EP 86 - Is your gut ready for COVID-19?

The Real Dish

Вміст надано Chef Mareya, The Fit Foodie, Chef Mareya, and The Fit Foodie. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chef Mareya, The Fit Foodie, Chef Mareya, and The Fit Foodie або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3y ago 22:35

MP3•Головна епізоду

Is your gut ready for COVID-19?

The importance of a healthy gut is monumental. It revs ups digestion and metabolism, helps with hormone balance, helps with mood and further promotes overall well-being. About 70% of our immune cells are housed withing the gut wall. Studies around the world have proved its influence on our mood, mental health, skin health, immunity and more. Now, we know a healthy gut can prevent the severity of COVID-19 and its potential aftermath. Here’s the proof and what we can do to armor up.

100 епізодів

#Fitness #Nutrition #Mareya Ibrahim #Eatlikeyougiveafork #Mareyaibrahim #Recipesforyourbestlife #Eatclean