236. How to make hard decisions

The Psychology of your 20s

Вміст надано iHeartPodcasts. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією iHeartPodcasts або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1M ago 35:36

MP3•Головна епізоду

At some stage in our 20s we'll have to make a life changing decision where the right choice is not at all clear: stay or leave my job, the country, my relationships? We can become paralysed in that moment, unable to take a step forward, not realising that doing nothing is, in itself, a decision. In today's episode we break down:

Why we struggle to make hard decisions
The paradox of choice
Indecisiveness and a lack of self trust
The 'Wisest Self' thought exercise
The 10/10/10 rule for making hard decisions
The role of regret and fear

Listen now if you're struggling with some hard choices in your 20s!

Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg

Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast

For business: psychologyofyour20s@gmail.com

See omnystudio.com/listener for privacy information.

243 епізодів

#Fitness #Mental Health #Psychology Of Your 20s