Artwork

Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Unlocking Cycling Mastery: Expert Insights on Training, Performance and Endurance

1:17:44
 
Поширити
 

Manage episode 386660378 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Dive into expertise from experienced cycling coach Simon De Burgh from Velo Performance, exploring the world of long-distance cycling and performance enhancement.

Learn about the journey from keen cycling to long-distance races, encounters with challenging environments, and the importance of proper training, body understanding, and maintaining fitness over 40.

Get insights on nutrition, strength training, and blending data with intuition, and scientific understanding for performance improvement.

This content also shares experiences from cycling treks like the Land's End to John O'Groats tour.

For more, you can visit Velo Performance's Instagram and YouTube channel.

Insta = Velo_Performance

YouTube = Velo Performance

Podcast = Velo Performance

  continue reading

111 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 386660378 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Dive into expertise from experienced cycling coach Simon De Burgh from Velo Performance, exploring the world of long-distance cycling and performance enhancement.

Learn about the journey from keen cycling to long-distance races, encounters with challenging environments, and the importance of proper training, body understanding, and maintaining fitness over 40.

Get insights on nutrition, strength training, and blending data with intuition, and scientific understanding for performance improvement.

This content also shares experiences from cycling treks like the Land's End to John O'Groats tour.

For more, you can visit Velo Performance's Instagram and YouTube channel.

Insta = Velo_Performance

YouTube = Velo Performance

Podcast = Velo Performance

  continue reading

111 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити