Artwork

Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How I Transformed My Weekend Cycling with These Simple Solutions

6:44
 
Поширити
 

Manage episode 375818441 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join us in this episode as we delve into the transformational journey of an amateur cyclist from a struggling weekend warrior to a more powerful and consistent rider.

Discover the simple solutions that changed the game, including midweek rides, strategic rest, and smart commuting. Uncover how balancing cycling goals with a busy life can lead to remarkable improvements. If you're tired of being left behind during group rides, this podcast is your guide to cycling smarter, not harder.

Thanks for listening and, till next time.

References:

Join our membership community at: ⁠www.neildamerell.com⁠

Try my coaching for FREE for the first 14 days: ⁠https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/⁠

Connect with me over on Instagram at ⁠https://www.instagram.com/neildamerellmsc/⁠

  continue reading

111 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 375818441 series 3083326
Вміст надано Neil Damerell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Neil Damerell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join us in this episode as we delve into the transformational journey of an amateur cyclist from a struggling weekend warrior to a more powerful and consistent rider.

Discover the simple solutions that changed the game, including midweek rides, strategic rest, and smart commuting. Uncover how balancing cycling goals with a busy life can lead to remarkable improvements. If you're tired of being left behind during group rides, this podcast is your guide to cycling smarter, not harder.

Thanks for listening and, till next time.

References:

Join our membership community at: ⁠www.neildamerell.com⁠

Try my coaching for FREE for the first 14 days: ⁠https://www.neildamerell.com/damerell-coaching-14-day-trial/⁠

Connect with me over on Instagram at ⁠https://www.instagram.com/neildamerellmsc/⁠

  continue reading

111 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити