Artwork

Вміст надано Robert Mitchell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Mitchell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Relaxing Your Mind & Body

50:33
 
Поширити
 

Manage episode 447063599 series 2809348
Вміст надано Robert Mitchell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Mitchell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this class recorded in Bromley on Saturday 26 October and part of The Meditation Course, I explain how we can relax our mind and body together.

The way that the mind connects to the body is fascinating.

By relaxing the body deeply we can come to a place of deep, focus, and calm for the mind.

To join us for four live group guided meditation classes each week, visit https://meditationcourse.live

  continue reading

211 епізодів

Artwork

Relaxing Your Mind & Body

The Meditation Course Podcast

0-10 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 447063599 series 2809348
Вміст надано Robert Mitchell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Mitchell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this class recorded in Bromley on Saturday 26 October and part of The Meditation Course, I explain how we can relax our mind and body together.

The way that the mind connects to the body is fascinating.

By relaxing the body deeply we can come to a place of deep, focus, and calm for the mind.

To join us for four live group guided meditation classes each week, visit https://meditationcourse.live

  continue reading

211 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити