))
Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO)
Manage episode 378276291 series 2887923
Вміст надано Sabreen Haziq. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sabreen Haziq або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Overthinking stops here! This episode of The Lavender Fix podcast underscores Cognitive Distortions, and patterns of behavior that lead to overthinking. Tune in as Sabreen uncovers the top 15 cognitive distortions, and ways to alleviate the anxiety that stems from them. Tune in!
Buzzsprout - Let's get your podcast launched!Start for FREE
Disclaimer: This post contains affiliate links. If you make a purchase, I may receive a commission at no extra cost to you.
Follow us on Instagram: @the.lavender.fix.podcast
Розділи
1. Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:00:00)
2. [Ad] So Meta (00:12:09)
3. (Cont.) Managing Cognitive Distortions and Overthinking with Sabreen Haziq (SOLO) (00:12:58)
56 епізодів
Поширити
