The science of how sodium reduction improves longevity

The Kevin Bass Show

Вміст надано Kevin Bass. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kevin Bass або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 10:52

MP3•Головна епізоду

In this episode, I cover all of the major randomized controlled trials looking at sodium reduction. I show a consistent pattern between these trials--that sodium reduction and potassium enrichment reduces cardiovascular mortality, including heart attack and stroke. I explain some ways to leverage this knowledge to reduce your risk of death, extend your life, and enhance your mental and physical longevity.

===

Like, comment, subscribe.

For more, find me at:

PODCAST The Kevin Bass Show

YOUTUBE https://www.youtube.com/user/kbassphiladelphia

SUBREDDIT www.reddit.com/r/kevinbass

WEBSITE http://thedietwars.com

TWITTER https://twitter.com/kevinnbass/

https://twitter.com/healthmisinfo/

INSTAGRAM https://instagram.com/kevinnbass/

TIKTOK https://tiktok.com/@kevinnbass

And above all, please donate to support what I do:

PATREON https://patreon.com/kevinnbass/

DONATE https://thedietwars.com/support-me/

78 епізодів

#Fitness #Nutrition #Medicine #Kevin Bass