))
#121: How To Train Around Shoulder Pain & Build Big Traps and The Best Sets & Reps for Fat Loss
Manage episode 334085208 series 2573933
Вміст надано Chris Tutela. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Chris Tutela або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On today's Q and A episode Chris answers your questions on a variety of different training topics.
Topics include:
- How to train around shoulder pain
- The best exercises for building massive traps
- The ideal set/reps scheme for fat loss
- What trainers who want to open a gym should do to get started
And more.
Enjoy the show
100 епізодів
Поширити
