))
Taking Back Control of Your Emotions With Breath work and Affirmations with Paul Becques
Manage episode 438443015 series 3598245
Вміст надано Ebi Oginni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ebi Oginni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Thanks for listening to this episode.
- Today I am joined by a renowned speaker and Coach Paul Becque to talk about breath work, mindfulness and affirmations
- Some exercises to get you started
- How affirmations work- do's and don't
To get started on your affirmations- why don't you buy the clarity journal
- If you haven’t yet, please join here: https://www.facebook.com/groups/2113780825637811/
- Download your free copy of my ebook 7 Days To Being Fearless - https://bit.ly/7daystolivingfearless
- To follow me on social media- https://linktr.ee/EbiOginni
- If you'd like a free conversation on how I can work with your teenager to improve their mental health, book A Call with me today- https://calendly.com/ebioginnimusic/30min?month=2023-01
- If this has helped you- please share with your friends and tag me @ebioginnimusic
6 епізодів
Поширити
