))
Physiological Changes through Perimenopause and Menopause
Manage episode 310382783 series 3047936
Вміст надано FitPro Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією FitPro Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this podcast, FitPro speaks to Marcelle Malan. We explore physical activity for those heading into perimenopause through to menopause and beyond; looking at an overview of some key strategies to help navigate physiological changes during this time. Marcelle is an exercise physiologist working in private practice in Melbourne, Australia, and she works primarily with older adults to build and maintain physical and mental resilience.
…
continue reading
89 епізодів
Поширити
