))
Mind Tricks: Overcome Ego Depletion Moments
Manage episode 315282181 series 2973653
Вміст надано Ideabrew Studios. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ideabrew Studios або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Sometimes in our life there comes a point where our ego gets depleted, we are stuck at a point & our energy for mental activity is low. But do you know how to overcome situation like this?
Well, In this episode, I am sharing some tips & techniques to overcome your ego depletion and how to keep a positive ego that keeps us moving forward and helps to stay motivated. The most essential thing is to energize and rejuvenate our body, to keep your mind at ease and relax, focus on your breath.
Remember, do not limit yourselves. You are more than your capabilities.
55 епізодів
Поширити
