Artwork

Вміст надано Ornery Mule Racing. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ornery Mule Racing або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Pelvic Floor-It's not just about Kegeling!

59:53
 
Поширити
 

Manage episode 393686646 series 2954663
Вміст надано Ornery Mule Racing. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ornery Mule Racing або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

“Pelvic floor - it’s not just about kegeling!

Welcome back after the holiday break! OMR Coaches Loretta & Reese are excited to be back & talking with Dr. Liesle Elsey about all things Pelvic floor!

What is it? How does it help athletic performance? How do I prevent leaking while running?

Share the podcast - this is an incredibly important (& seldomly addressed) topic within our sport. Let’s normalize these conversations so we can all reach that next “best” in our athletic careers!

Like, share, subscribe, & welcome back OMR Community!”

  continue reading

102 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 393686646 series 2954663
Вміст надано Ornery Mule Racing. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ornery Mule Racing або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

“Pelvic floor - it’s not just about kegeling!

Welcome back after the holiday break! OMR Coaches Loretta & Reese are excited to be back & talking with Dr. Liesle Elsey about all things Pelvic floor!

What is it? How does it help athletic performance? How do I prevent leaking while running?

Share the podcast - this is an incredibly important (& seldomly addressed) topic within our sport. Let’s normalize these conversations so we can all reach that next “best” in our athletic careers!

Like, share, subscribe, & welcome back OMR Community!”

  continue reading

102 епізодів

Semua episode

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник