Artwork

Вміст надано Motivation Vault. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Motivation Vault або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol

Поширити
 

Manage series 3698306
Вміст надано Motivation Vault. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Motivation Vault або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Feeling anxious, overwhelmed, or on edge? Hit the panic button! 'The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol' equips you with powerful, actionable techniques to instantly calm your mind and body. This podcast delivers bite-sized stress management strategies, breathing exercises, and mindfulness practices, all designed to help you regain control in just five minutes. Whether you're facing a deadline, navigating a tough conversation, or simply need a moment of peace, our 5-minute episodes provide the tools to de-escalate stressful situations and restore your sense of calm. We believe that even amidst chaos, you have the power to create inner stillness. Subscribe now and learn how to instantly activate your De-Stress Directive!
  continue reading

3 епізоди

Artwork
iconПоширити
 
Manage series 3698306
Вміст надано Motivation Vault. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Motivation Vault або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Feeling anxious, overwhelmed, or on edge? Hit the panic button! 'The De-Stress Directive | 5-Minute Emergency Protocol' equips you with powerful, actionable techniques to instantly calm your mind and body. This podcast delivers bite-sized stress management strategies, breathing exercises, and mindfulness practices, all designed to help you regain control in just five minutes. Whether you're facing a deadline, navigating a tough conversation, or simply need a moment of peace, our 5-minute episodes provide the tools to de-escalate stressful situations and restore your sense of calm. We believe that even amidst chaos, you have the power to create inner stillness. Subscribe now and learn how to instantly activate your De-Stress Directive!
  continue reading

3 епізоди

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити