))
Life Beyond Depression: Finding Healing & Wholeness Through Meditation
Manage episode 456472628 series 3625999
Вміст надано CyberSangha. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CyberSangha або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 2, Series 1: "Embracing Life with Wisdom & Compassion"
Featuring: Norman Farb, Ph.D., Juanita Campbell Rasmus, Geshe Tenzin Wangyal, and host Alejandro Chaoul-Reich, Ph.D.
Depression can drain the color from life, often returning even after symptoms subside. In this episode, our expert panel explores:
- How to recognize depression
- The potential of meditation in easing symptoms
- Strategies for avoiding relapse during recovery
- Insights from scientific research, spirituality, and personal experience
Join us for this live online conversation as we navigate the journey beyond depression.
This content is for informational purposes only. Please consult medical professionals for physical or mental health concerns. Use headphones and avoid meditating while driving or operating machinery.
Learn more at CyberSangha.net or on the CyberSangha community app.
7 епізодів
Поширити
