))
Embracing Anxiety, Cultivating Calmness
Manage episode 457430469 series 3625999
Вміст надано CyberSangha. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією CyberSangha або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Episode 3, Series 1: "Embracing Life with Wisdom & Compassion"
Featuring: Tenzin Wangyal Rinpoche
Our focus this month is on meeting any anxiety we may experience in our body, speech, and mind with openness and warmth, clearing and opening the pathways of calmness that are inherent to us.
This content is for informational purposes only. Please consult medical professionals for physical or mental health concerns. Use headphones and avoid meditating while driving or operating machinery.
Learn more at CyberSangha.net or on the CyberSangha community app.
8 епізодів
Поширити
