))
The Role of Fiber: Essential Tips for Better Digestive Health
Manage episode 433092483 series 3482578
Вміст надано The Crotchety Old Men. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Crotchety Old Men або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Have you ever wondered what your stool can tell you about your health? On this episode of the Crotchety Old Men Podcast, we explore the often forgotten but crucial topic of digestive well-being. Join Gary, George, and Paul PC Clements as we uncover the truth about fiber and its impact on our regularity. Don’t miss out on this essential discussion that emphasizes the importance of fiber for a healthier gut and overall well-being. Tune in and empower yourself with the knowledge you need for a healthier life.
Support the show
Розділи
1. The Role of Fiber: Essential Tips for Better Digestive Health (00:00:00)
2. Importance of Fiber and Regularity (00:00:12)
3. Interpreting Stool Color and Consistency (00:09:26)
4. Understanding Stool Color and Odor (00:18:03)
5. Detecting Colon Disease (00:27:52)
102 епізодів
Поширити
