))
Why are you strength training & still not losing any weight?
Manage episode 417594043 series 3561248
Вміст надано Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In todays episode We will go over why you are doing everything right in the gym and still not losing weight! We will dive into the real reasons why you are strength training, how to overcome your fat loss plateau, and much more! This episode will change your perspective. ENJOY!
If you are a motivated woman looking to sculpt a Slim/Toned "Girl that lifts" body and gain control over your fitness w/o giving up your favorite foods. Message me the word "STRONG" on instagram @coachjordaneastman
72 епізодів
Поширити
