))
What season of nutrition should you be in? (fat loss, maintenance, or reverse)
Manage episode 407378627 series 3561248
Вміст надано Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In todays episode we will be going over what season of nutrition would be most beneficial for you. We will go over 2 female case studies and I will be providing examples from clients to give some perspective on whether you should be in a fat loss, maintenance, or reverse dieting phase. This episode is a GAMECHANGER! ENJOY!
Join my free community of women wanting to look strong and sexy https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
63 епізодів
Поширити
