))
Fat loss truth Part 4 - Lifting weights does NOT make you bulky
Manage episode 407378621 series 3561248
Вміст надано Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In todays episode we will be diving into fat loss truth part 4 - Lifting weights does not make you bulky. We will discuss the fear of looking big and bulky, how to get strong from a week to week basis, how to become the best version of your self, and much more. ENJOY!
Join my free community of women wanting to drop 10-25 lbs in 4 months and become STRONG AND SEXY https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
72 епізодів
Поширити
