Artwork

Вміст надано Miranda Lee. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Miranda Lee або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

226 || 6 Weeks Isn't Enough: Postpartum Recovery & Weight Loss, Importance of Pelvic Floor, Breast Feeding Nutrition & "Bouncing Back"

30:59
 
Поширити
 

Manage episode 428017210 series 2967495
Вміст надано Miranda Lee. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Miranda Lee або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode I talk about the postpartum period and how long it really takes to recover from childbirth. So many parts of our body are affected from child birth, and 6 weeks isn't enough time for our body to heal.

Sourdough Starter Kits: https://www.etsy.com/shop/BreadTherapyMama

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Follow my fit to farm homesteading journey on instagram, www.instagram.com/thisismirandalee

  continue reading

239 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 428017210 series 2967495
Вміст надано Miranda Lee. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Miranda Lee або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode I talk about the postpartum period and how long it really takes to recover from childbirth. So many parts of our body are affected from child birth, and 6 weeks isn't enough time for our body to heal.

Sourdough Starter Kits: https://www.etsy.com/shop/BreadTherapyMama

Connect with me:
Recipes, holistic living, healthy swaps & more, visit www.breadtherapymama.com
Follow my fit to farm homesteading journey on instagram, www.instagram.com/thisismirandalee

  continue reading

239 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник