Artwork

Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Sendtember Podcast Ep 1: "what it takes to win a game"

29:14
 
Поширити
 

Manage episode 443358138 series 3346316
Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to episode 1 of the Sendtember Podcast. We're kicking off this 4 part series with the foundations of 5.12 climbing.
We discuss
- physical metrics of climbers who are redpointing 5.12 and beyond
- how to be more intentional with the time you have outside (so you can actually improve)
Stay tuned for episode 2, where we'll be digging into the details of the process of projecting.
LINKS:

1. Join the Sendsgiving Waitlist!

2. Endurance Training + Work Capacity 101: Average Climber Podcast Episode 32

3. Power Company Climbing Data

4. Power Company Climbing Finger vs. Pull Strength Heat Map

  continue reading

125 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 443358138 series 3346316
Вміст надано Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Plug Tone Audio | The Average Climber Podcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome to episode 1 of the Sendtember Podcast. We're kicking off this 4 part series with the foundations of 5.12 climbing.
We discuss
- physical metrics of climbers who are redpointing 5.12 and beyond
- how to be more intentional with the time you have outside (so you can actually improve)
Stay tuned for episode 2, where we'll be digging into the details of the process of projecting.
LINKS:

1. Join the Sendsgiving Waitlist!

2. Endurance Training + Work Capacity 101: Average Climber Podcast Episode 32

3. Power Company Climbing Data

4. Power Company Climbing Finger vs. Pull Strength Heat Map

  continue reading

125 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити