Artwork

Вміст надано Lisa Candera. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lisa Candera або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

147. The "Friends" Formula

5:39
 
Поширити
 

Manage episode 457421832 series 2997127
Вміст надано Lisa Candera. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lisa Candera або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Learn how to step back from emotionally charged moments and view them from a more lighthearted, observer's perspective. This emotional distancing tactic, rooted in cognitive behavioral therapy, can help reduce stress, create space between you and the situation, and empower you to respond intentionally rather than react emotionally as an Autism parent.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://theautismmomcoach.com/147

  continue reading

151 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 457421832 series 2997127
Вміст надано Lisa Candera. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lisa Candera або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Learn how to step back from emotionally charged moments and view them from a more lighthearted, observer's perspective. This emotional distancing tactic, rooted in cognitive behavioral therapy, can help reduce stress, create space between you and the situation, and empower you to respond intentionally rather than react emotionally as an Autism parent.

Get full show notes, transcript, and more information here: https://theautismmomcoach.com/147

  continue reading

151 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити