))
41. How to Change Your Body Image with Sydney Robilotta
Manage episode 440515080 series 3588856
Вміст надано Leah Hortin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Leah Hortin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode of The Anti Diet Life, I’m joined by life coach Sydney Robilotta, founder of Body I Love You, for a fun and eye-opening conversation on body image. Together, we dive into the endless things we’ve tried over the years to “fix” or change how we see our bodies, and why these efforts often leave us feeling stuck or frustrated. Sydney and I unpack why traditional methods don’t get to the root of the issue and share practical steps you can take to truly change your body image for good—without having to change your body. Whether you've been on this journey for years or are just starting, this episode offers refreshing insights and a 3-step process to help you build a healthier relationship with your body.
Register for the workshop: https://bit.ly/bodyimagewebinar
About Body I Love You: https://www.bodyiloveyou.com/course
48 епізодів
Поширити
