Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Amir Fazeli. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amir Fazeli або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Powerlifters: 6 Questions You Can Ask Yourself To Easily Determine Your Recovery
M4A•Головна епізоду
Manage episode 360240491 series 2112814
Вміст надано Amir Fazeli. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amir Fazeli або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
…
continue reading
157 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 360240491 series 2112814
Вміст надано Amir Fazeli. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amir Fazeli або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A very easy, simple and straightforward system I came up with a few years ago to determine how recovered my athletes are and how that would and should influence what changes they should make to training for the day on the fly - all yours to use so you can improve your performance right now. For more info about online coaching send me a DM on IG: @the_sportperformancecoach or click the link in the bio. Don't forget to share and subscribe.
…
continue reading
157 епізодів
Все серии
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.