Artwork

Вміст надано Faith Ashenden. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Faith Ashenden або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

63. The Link Between Trauma, Anxiety, and Fatigue : The Aha Moment We Needed!

1:06:18
 
Поширити
 

Manage episode 375735994 series 3279371
Вміст надано Faith Ashenden. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Faith Ashenden або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today we're diving into a powerful topic: the intricate connection between trauma, anxiety, and fatigue. Join me as we explore how these elements are intertwined and how we can heal from their grasp. Let's jump in! Topics Covered: 1. The Triad of Trauma, Anxiety, and Fatigue 2. Understanding the Anxiety-Fatigue Loop 3. Trauma's Silent Impact on Energy Levels 4. Reclaiming Peace and Vitality By understanding and harnessing the power of your nervous system, emotions, and thoughts, you can rewrite your healing narrative and lead a life free from the grips of trauma. If you want more guidance and tools, make sure to check out my free Trauma Release Transformation program or get on the waitlist for my Health Transformation Accelerator program. Keep believing in your healing journey, and until next time, stay healing. This is Faith Ashenden, xoxo

Get more healing tips at faithashenden.com

Follow Faith on Instagram: @thathealingfeeling

Send questions and feedback at thathealingfeelingpodcast@gmail.com

  continue reading

77 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 375735994 series 3279371
Вміст надано Faith Ashenden. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Faith Ashenden або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today we're diving into a powerful topic: the intricate connection between trauma, anxiety, and fatigue. Join me as we explore how these elements are intertwined and how we can heal from their grasp. Let's jump in! Topics Covered: 1. The Triad of Trauma, Anxiety, and Fatigue 2. Understanding the Anxiety-Fatigue Loop 3. Trauma's Silent Impact on Energy Levels 4. Reclaiming Peace and Vitality By understanding and harnessing the power of your nervous system, emotions, and thoughts, you can rewrite your healing narrative and lead a life free from the grips of trauma. If you want more guidance and tools, make sure to check out my free Trauma Release Transformation program or get on the waitlist for my Health Transformation Accelerator program. Keep believing in your healing journey, and until next time, stay healing. This is Faith Ashenden, xoxo

Get more healing tips at faithashenden.com

Follow Faith on Instagram: @thathealingfeeling

Send questions and feedback at thathealingfeelingpodcast@gmail.com

  continue reading

77 епізодів

Minden epizód

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник