Artwork

Вміст надано Stew Smith. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stew Smith або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 262: Are You a Car, Truck, or SUV - Body Types for Rucking / Tactical Fitness

1:02:25
 
Поширити
 

Manage episode 376259019 series 2856970
Вміст надано Stew Smith. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stew Smith або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Stew Smith discusses running / rucking activities for various athletes in jobs where load bearing is needed. See more at https://www.stewsmithfitness.com and use LIVE 15 to save 15% with books / ebooks / programming.
If you have ever served in a unit that rucks as its primary method of transportation, you may have noticed three different groups. A group that could outrun everyone but only ruck at a mediocre pace. A group that could out-ruck everyone but ran at a mediocre pace. Then there is the hybrid guy who is just above average in both.
Think of The Groups As Cars, Trucks, and SUVs
Thank you for your watching, if you need anything you can find me on social media, email - stew@stewsmith.com, and my articles at Military.com and https://www.stewsmithfitness.com
Voted Top Ten Military Fitness Blog (#1 and #3)
Check out Most Common Mistakes Report for Spec Ops Candidates
Follow Stew Smith on: Facebook Instagram TikTok Youtube
http://www.facebook.com/stewsmith182
http://www.instagram.com/stewsmith50
https://www.tiktok.com/@stewsmith50
https://www.youtube.com/stew50smith
Go to https://www.stewsmithfitness.com and use LIVE15 and save 15% on the store purchases

  continue reading

100 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 376259019 series 2856970
Вміст надано Stew Smith. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Stew Smith або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Stew Smith discusses running / rucking activities for various athletes in jobs where load bearing is needed. See more at https://www.stewsmithfitness.com and use LIVE 15 to save 15% with books / ebooks / programming.
If you have ever served in a unit that rucks as its primary method of transportation, you may have noticed three different groups. A group that could outrun everyone but only ruck at a mediocre pace. A group that could out-ruck everyone but ran at a mediocre pace. Then there is the hybrid guy who is just above average in both.
Think of The Groups As Cars, Trucks, and SUVs
Thank you for your watching, if you need anything you can find me on social media, email - stew@stewsmith.com, and my articles at Military.com and https://www.stewsmithfitness.com
Voted Top Ten Military Fitness Blog (#1 and #3)
Check out Most Common Mistakes Report for Spec Ops Candidates
Follow Stew Smith on: Facebook Instagram TikTok Youtube
http://www.facebook.com/stewsmith182
http://www.instagram.com/stewsmith50
https://www.tiktok.com/@stewsmith50
https://www.youtube.com/stew50smith
Go to https://www.stewsmithfitness.com and use LIVE15 and save 15% on the store purchases

  continue reading

100 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник