Artwork

Вміст надано Jess Heiss. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess Heiss або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

33. How To Romanticize Your Life and Find Joy in Everyday Moments

22:03
 
Поширити
 

Manage episode 428494986 series 3504239
Вміст надано Jess Heiss. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess Heiss або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Could finding joy in the mundane transform your life? Join us for an enriching discussion on how to romanticize your life with our special guest host, Lexi, in this episode of Sturdy Girl. We explore the art of appreciating small, often overlooked moments that add magic and meaning to our everyday routines. From the comforting aroma of fresh coffee to the serene tranquility of a sunrise walk with your dog, Lexi offers her valuable insights on cultivating presence and gratitude. We highlight how these daily practices can lead to a more engaging and fulfilling existence, steering us away from the constant chase of grand gestures and material rewards.
Dive into the importance of daily rituals and varied experiences, such as enjoying different coffee preparations or finding joy in physical activities like running, dancing, or simple stretches. Learn strategies to curb social media comparisons and celebrate your unique achievements, fostering a more mindful way of living. By adding color to your surroundings and spending quality time with pets, we can rediscover life's small joys and stay grounded in the present. This episode is filled with practical tips and heartfelt stories that will inspire you to savor life's simple pleasures and find beauty in the everyday.

Send Us A Message!

So, hit subscribe and we'll chat on Friday.
Join the Sturdy Girl community on Instagram HERE.
Connect with Jess HERE.
Stay Sturdy, friends.

  continue reading

Розділи

1. 33. How To Romanticize Your Life and Find Joy in Everyday Moments (00:00:00)

2. Romanticizing Your Life (00:00:09)

3. Embracing Daily Rituals and Appreciation (00:10:31)

4. Rediscovering Life's Small Joys (00:20:04)

43 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 428494986 series 3504239
Вміст надано Jess Heiss. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess Heiss або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Could finding joy in the mundane transform your life? Join us for an enriching discussion on how to romanticize your life with our special guest host, Lexi, in this episode of Sturdy Girl. We explore the art of appreciating small, often overlooked moments that add magic and meaning to our everyday routines. From the comforting aroma of fresh coffee to the serene tranquility of a sunrise walk with your dog, Lexi offers her valuable insights on cultivating presence and gratitude. We highlight how these daily practices can lead to a more engaging and fulfilling existence, steering us away from the constant chase of grand gestures and material rewards.
Dive into the importance of daily rituals and varied experiences, such as enjoying different coffee preparations or finding joy in physical activities like running, dancing, or simple stretches. Learn strategies to curb social media comparisons and celebrate your unique achievements, fostering a more mindful way of living. By adding color to your surroundings and spending quality time with pets, we can rediscover life's small joys and stay grounded in the present. This episode is filled with practical tips and heartfelt stories that will inspire you to savor life's simple pleasures and find beauty in the everyday.

Send Us A Message!

So, hit subscribe and we'll chat on Friday.
Join the Sturdy Girl community on Instagram HERE.
Connect with Jess HERE.
Stay Sturdy, friends.

  continue reading

Розділи

1. 33. How To Romanticize Your Life and Find Joy in Everyday Moments (00:00:00)

2. Romanticizing Your Life (00:00:09)

3. Embracing Daily Rituals and Appreciation (00:10:31)

4. Rediscovering Life's Small Joys (00:20:04)

43 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник