3 – Pål Jåbekk – Helt Naturlig Mat og Trening

Steinaldermann Podcast

Вміст надано Eyvind Teigen Stueland. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Eyvind Teigen Stueland або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

10y ago

MP3•Головна епізоду

Pål Jåbekk er gjest i episode 3 av Steinaldermann Podcast. Jåbekk har en master i idrettsvitenskap hos Norges Idrettshøyskole og vet mye om kosthold og trening. Iløpet av podcasten snakker vi blant annet om hva som skjer i magen når mennesker spiser korn, hvordan laktose har innvirkning på fordøyelse og hva som generelt er naturlig mat og trening. Dette er også tema i boken hans «Helt Naturlig Mat og Trening».

Boka får du hos Barefootshoes.no

Bloggen til Pål finner du her.

Facebook siden hans er her

Episoden kan du høre i denne linken,

eller du kan laste den ned fra iTunes her.

22 епізодів

#Fitness #Crossfit #Steinaldermann #Steinaldermat #Trening #Helse #Kosthold #Livvstil #Kortreist #Samfunn #Alternativ helse #Filosofi #Paleo #Helse og velvære #Eyvind Teigen Stueland #økologisk #Natur