))
How To Take Control of Your Holiday Stress This Season
Manage episode 453439148 series 2879395
Вміст надано Ashley Edwards. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Edwards або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Feeling overwhelmed by the holiday hustle and bustle? Join Ash this week as she shares practical tips for navigating the festive season with grace and ease.
By setting realistic expectations, practicing self-compassion, and prioritizing self-care, you can transform holiday stress into holiday bliss. Discover how to manage your time effectively, delegate tasks, and create a peaceful holiday atmosphere.
Let's make this holiday season one to remember, filled with joy, love, and meaningful connections.
Resources Mentioned:
Website: https://www.splashofash.com
IG: https://www.instagram.com/a_splashofash/
Facebook: https://www.facebook.com/asplashofashh
Email: Hello@splashofash.com
236 епізодів
Поширити
