))
5 Ways To Make A Blah Day Better
Manage episode 411593875 series 2879395
Вміст надано Ashley Edwards. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Edwards або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Looking for ways to turn a blah day into something better? In this episode, Ash shares 5 ways you can shake up your mood. She understands the common occurrence of low-energy days, where you're in a rut and can't shake it off, so she shares her favorite ways to boost positivity and energy levels.
These strategies range from acts of kindness, going on a local adventure, self-care practices, and so much more. Tune in to see which one you can do this week to get you out of feeling blah.
Resources Mentioned:
Magic Mind have a limited offer you can use now, that gets you up to 40% off your first subscription or 20% off one time purchases with code SPLASH20 at checkout! You can claim it at: https://www.magicmind.com/SPLASH20
Website: https://www.splashofash.com
IG: https://www.instagram.com/a_splashofash/
Facebook: https://www.facebook.com/asplashofashh
Email: Hello@splashofash.com
198 епізодів
Поширити
