))
Special Kind of Motherhood- Neurodivergent, Neurodiverse, Homestead, Start A Garden, Holistic Health, Natural Remedies
«
»
133. How Saying ‘Thanks’ Can Actually Improve Your Health
Manage episode 462385924 series 3427329
Вміст надано Ashley Braden -Health Coach, Gardening Coach, Routines Superstar, Ashley Braden -Health Coach, Gardening Coach, and Routines Superstar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ashley Braden -Health Coach, Gardening Coach, Routines Superstar, Ashley Braden -Health Coach, Gardening Coach, and Routines Superstar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hey friend,
What if the secret to better health and happiness was as simple as saying “thank you”? In today’s episode, we’re unlocking the powerful benefits of gratitude—how it can reduce stress, improve your mood, and even boost your physical health! Plus, I’m sharing super easy, life-changing tips to make gratitude a daily habit that sticks.
I would love to connect even more with you! Please email me or reach out to me on social media!
Email: hello@ashleybraden.com
Facebook: facebook.com/specialkindofmotherhood
Instagram: instagram.com/specialkind.ofmotherhood
139 епізодів
Поширити
