))
2: Navigating Solitude and Embracing Friendship
Manage episode 442926759 series 3604353
Вміст надано Bea and Beth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bea and Beth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode of Social Leopards, hosts Beth and Bea dive into the complexities of solitude, loneliness, and social isolation. Bea, a psychologist, provides clear definitions to help distinguish these concepts and shape the conversation.
They share personal stories and discuss the importance of vulnerability, the challenges of making new friends, and the significance of quality relationships. Beth offers practical coping strategies for those feeling lonely, including journaling, smiling, volunteering, and joining clubs.
Listen in to find out how you can navigate moments of solitude, overcome loneliness, and build meaningful connections in a social world. Reach Bea and Beth by email at [email protected] or visit the socialleopards.com website.
21 епізодів
Поширити
