))
Social Anxiety Life: S2E8: Phones and Social Anxiety
Manage episode 430872335 series 3511314
Вміст надано Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this insightful episode of Social Anxiety Life, hosts Simon and Sarah dive into the intriguing connection between smartphones and social anxiety. Ever wondered, "Can being on your phone too much cause social anxiety?" or "Do phones affect social interaction?" Join the conversation as Simon and Sarah explore how our constant phone usage impacts our mental health and social interactions.
Learn how people use their phones as a shield to avoid uncomfortable social situations and the consequences of this habit on genuine connections. From the rise of social media to the ever-present notifications, discover the subtle ways our digital habits shape our real-world anxieties. Tune in for expert insights, personal stories, and practical tips to manage your phone use and reduce social anxiety.
55 епізодів
Поширити
