))
Social Anxiety Life: S2E12: Navigating Christmas Challenges
Manage episode 454082809 series 3511314
Вміст надано Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Simon Airey and Sarah Edwards, Simon Airey, and Sarah Edwards або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
🎄 Social Anxiety at Christmas: Revisited 🎄
Back by popular demand! In this special Christmas edition, hosts Sarah and Simon explore the unique challenges the festive season brings for those with social anxiety. From navigating holiday parties to managing large gatherings, they share practical tips, personal insights, and strategies to make this time of year less overwhelming. Whether it’s the pressure of social expectations or the struggle to find moments of calm, this episode is your guide to a more manageable and enjoyable Christmas.
Tune in for a supportive and relatable conversation designed to help you thrive this holiday season! ✨
#SocialAnxiety #ChristmasCopingStrategies #MentalHealthTips
Email us at [email protected] to let us know what you think about the show and offer suggestions for future shows.
Join our Facebook group - look for Social Anxiety Life Podcast Group to continue the discussion.
55 епізодів
Поширити
