))
HPRS Podcast - Episode 55: On Fueling
Manage episode 461283117 series 3527906
Вміст надано Human Potential LLC and John Lacroix. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Human Potential LLC and John Lacroix або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Take a run with The Human Potential Running Series podcast. For Episode 55, HPRS Race Director John Lacroix and co-host Thomas Stott discuss fueling. A wide ranging conversation that talks about daily diets and fueling during the run. The conversation discusses electrolyte drinks, typical aid station foods, preparing your own foods in advance of a race, training with different foods in finding out what works, and so much more. A conversation that is as much fun as it is important.
58 епізодів
Поширити
