Seelengeflüster #13. Folge Seelengeflüster podcast

8+ y ago

Поширити

Вміст надано Bettina Schott. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bettina Schott або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

http://archive.org/download/seelengefluster_13_-seelengefluster/Seelengefluster_13._Folge.mp3

Podcast Folge abonnieren

Thema: Deine Digitale Heilfasten-Kur
Tue jeden Tage die Dinge, die dir Energie schenken. Jeden Tag!
Auch die kleinen Dinge sind wichtig dabei. Einfache Dinge, wie: eine Runde spazieren gehen, Steine am Fluss oder am Bach sammeln oder einfach mal bei deinem Lieblingslied im Radio mitgrölen!

Vergiss nicht zu leben!
Bleib achtsam mit dir und wenn du spürst, das dir Energie „abgeht“, dann begebe dich in die Digitale Heilfasten-Kur.

Zieh einfach den Stecker!

Wenn dir die 3 Tage zu viel erscheinen, dann beginne doch mal mit 3 Stunden!

Plane dir feste Zeiten ein, an denen du digital unterwegs bist.

Ansonsten OUT OFF ORDER!

Was hältst du davon, sich feste digitale Zeiten einzuplanen?
Hast du schon mal digital gefastet? Oder kommt das so gar nicht für dich in Frage?
Schenkt dir die digitale Welt immer Energie? Hast du dir diese Frage überhaupt schon einmal gestellt?

Free Flow.
Lass fließen.

Schreib mir gleich jetzt deinen Impuls, deine Erfahrungen mit der digitalen Welt ins untere Kommentarfeld. Ich freu mich total drauf.

Alles Liebe
Deine Bettina

10 епізодів