Artwork

Вміст надано Noah Rasheta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Noah Rasheta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

194 - The Cup Is Already Broken: A Buddhist Approach to Gratitude

24:08
 
Поширити
 

Manage episode 451769869 series 2527376
Вміст надано Noah Rasheta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Noah Rasheta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I explore gratitude as a natural byproduct of awareness, interdependence, and impermanence. Through the lens of Buddhist teachings, including the metaphor of Indra’s net and the Zen story of “The Cup Is Already Broken,” I share how mindfulness reveals the interconnectedness of all things and inspires genuine gratitude.


I discuss how gratitude isn’t something we’re commanded to feel but something that arises effortlessly when we embrace the fleeting nature of life and recognize the countless causes and conditions that support our existence. I also introduce practical ways to cultivate gratitude, such as Naikan practice and gratitude meditations, and show how awareness can transform even the simplest moments into opportunities for profound appreciation.


Whether you’re preparing for Thanksgiving or simply looking to deepen your understanding of mindfulness, this episode offers wisdom for cherishing life as it unfolds.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

199 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 451769869 series 2527376
Вміст надано Noah Rasheta. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Noah Rasheta або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, I explore gratitude as a natural byproduct of awareness, interdependence, and impermanence. Through the lens of Buddhist teachings, including the metaphor of Indra’s net and the Zen story of “The Cup Is Already Broken,” I share how mindfulness reveals the interconnectedness of all things and inspires genuine gratitude.


I discuss how gratitude isn’t something we’re commanded to feel but something that arises effortlessly when we embrace the fleeting nature of life and recognize the countless causes and conditions that support our existence. I also introduce practical ways to cultivate gratitude, such as Naikan practice and gratitude meditations, and show how awareness can transform even the simplest moments into opportunities for profound appreciation.


Whether you’re preparing for Thanksgiving or simply looking to deepen your understanding of mindfulness, this episode offers wisdom for cherishing life as it unfolds.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

199 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник