Artwork

Вміст надано Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 159: Injuries, Inflammation, + Saturated Fats!

53:44
 
Поширити
 

Manage episode 395712967 series 3515437
Вміст надано Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's episode, Kate and Emma yap about their past weeks in NYC and what they've been loving. Topics for today's show include saturated fats, coming back from an injury, pros + cons of wellness on social media, and how to spot inflammatory foods.

Kate Glavan instagram.com/kateglavan/

Emma Roepke instagram.com/emma.roepke/

Sea Moss Girlies instagram.com/seamossgirlies/

Sea Moss Girlies TikTok tiktok.com/@seamossgirlies

Sea Moss Girlies App on Geneva https://bit.ly/3N2rPUu

Head to athleticgreens.com/SEAMOSS to get a FREE 1 year supply of immune-supporting Vitamin D AND 5 FREE travel packs with your first purchase.

Go to greenchef dot com slash 60seamoss and use code 60seamoss to get 60% off, plus 20% off your next two months. greenchef.com/60seamoss

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

174 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 395712967 series 3515437
Вміст надано Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kate Glavan + Emma Roepke and Blue Wire або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's episode, Kate and Emma yap about their past weeks in NYC and what they've been loving. Topics for today's show include saturated fats, coming back from an injury, pros + cons of wellness on social media, and how to spot inflammatory foods.

Kate Glavan instagram.com/kateglavan/

Emma Roepke instagram.com/emma.roepke/

Sea Moss Girlies instagram.com/seamossgirlies/

Sea Moss Girlies TikTok tiktok.com/@seamossgirlies

Sea Moss Girlies App on Geneva https://bit.ly/3N2rPUu

Head to athleticgreens.com/SEAMOSS to get a FREE 1 year supply of immune-supporting Vitamin D AND 5 FREE travel packs with your first purchase.

Go to greenchef dot com slash 60seamoss and use code 60seamoss to get 60% off, plus 20% off your next two months. greenchef.com/60seamoss

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

174 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник