Mind. Body. Soul. Se faire du bien, avec Aurélia Del Sol (JeSuisBonne.com - JsB)

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95. Aurélia Del Sol (JeSuisBonne.com - JsB): Mind. Body. Soul. Se faire du bien.

“Head in the Stars, feet on the Grounds…” Place à une wellness entrepreneure pleine de peps qu’un séjour en Australie a inspirée. “Bien manger, bien bouger, bien être” sont des maîtres-mots pour cette experte en bien-être, globe-trotteuse et bien décidée à créer son propre lifestyle. Fondatrice du fameux JeSuisBonne.com, première source d’inspiration des filles bien dans leur peau dans la mouvance de la« fitspiration », en version décomplexée, elle s’est d’abord lancée “sur le côté”, avec l’idée de “faire rêver les gens, illuminer leurs yeux.”Elle est aussi la cofondatrice de Chez Simone, l’Appartement qui vous veut du bien, et un lieu qui casse les codes.

Avec elle nous parlons de se faire du bien, de yoga, d’ayurveda, et de lifestyle, de se lancer avec un side project, d’être digital nomad et de s’expatrier en Australie... À vos écouteurs !

http://jesuisbonne.com/

Pour le Compte-Rendu complet de l’épisode (outils mentionnés, livre, points à retenir, etc.): https://revolutiondigitale.fr/aurelia-del-sol

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