S2. Ep. - 20 The 5 Strategies to help you ditch the diet mindset and start binge eating recovery
M4A•Головна епізоду
Manage episode 310874838 series 3075692
Вміст надано Erin Avery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erin Avery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today I share with you 5 strategies that will help you to get out of the diet mindset and start helping you focus on taking back your power over your food, choice and outcome.
109 епізодів