))
S2. Ep. 19 - Stress, Hormones and Hunger: 5 Ways to Deal
Manage episode 310874839 series 3075692
Вміст надано Erin Avery. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erin Avery або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Today on the podcast we take a look at how stress influences our hormones and how hormones influences hunger. Stress can wreak havoc on someone who struggles with binge and emotional eating. I uncover 5 ways to help reduce stress and your waistline.
109 епізодів
Поширити
