Five Minute Guided Meditation For Calm And Instant Clarity Rapid Manifestation Today podcast

Вміст надано Monica Bravo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Monica Bravo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Rapid Manifestation Today »
Five Minute Guided Meditation for Calm And Instant Clarity

9d ago 5:43

Поширити

MP3•Головна епізоду

Need a quick reset? In just 5 minutes, this guided meditation will help you clear your mind, find calm, and restore focus. Whether you’re facing a busy day or need a mental break, this session is designed to bring you back to the center and create space for clarity.

✨ What to expect:

Gentle breathing exercises to ground yourself
Visualization techniques to clear mental fog
Affirmations to anchor calm and focus

This meditation helps release distractions and connect you to a place of peace within through mindful breathing and powerful visualization. Use it anytime you need a moment of clarity.

Please take a deep breath, and let’s get started.
Connect with your host Monica Bravo:
On Instagram @themonicabravo
On the Web https://themonicabravo.com/

39 епізодів

#Fitness #Alternative Health #Religion #Monica Bravo