#691 心肺機能は年を重ねても強くなるし良い事多し！

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

Вміст надано ガチオ. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ガチオ або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 10:09

M4A•Головна епізоду

心臓も筋肉で出来ているので鍛えれば年を重ねても成長はしてくれます(^^) ランニングではもちろん登山や普段の生活でも良いこと多しです♪ ●夜桜ランのご案内 https://www.gachio-ch.com/event/ ●冬の富士山レポート動画 https://youtu.be/sbivR6UWobQ ■YouTube : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : https://www.instagram.com/gachio_ch/ ■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch ■X（Twitter） : https://twitter.com/Gachio_running ■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/ #ランニング #トレラン #トレイルランニング #心肺機能 #マラソン

732 епізодів

#スポーツ #ランニング #ガチオ

#691 心肺機能は年を重ねても強くなるし良い事多し！

ランニングしながら聴くガチオのラジオ♪

published 2M ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

732 епізодів

#スポーツ #ランニング #ガチオ

Усі епізоди

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.