[ Interview #25] : Comment Gérer l’Anxiété au Quotidien ? Avec Delphine, psychopraticienne, experte anxiété

Raconte-moi ta dépression

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4M ago 1:22:25

MP3•Головна епізоду

➡️ Aujourd'hui, nous sommes dans la deuxième partie de l'interview de Delphine, psychopraticienne spécialisée sur l'anxiété, pour discuter de ce thème.

Dans cette seconde partie, nous allons nous concentrer sur comment gérer l'anxiété au quotidien.

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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