Artwork

Вміст надано Dr. Daniel W Cox. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Daniel W Cox або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How does social media and your smart phone impact your mental health? Problematic smartphone and social media use with Dr. Jon Elhai

1:30:24
 
Поширити
 

Manage episode 415466632 series 3555942
Вміст надано Dr. Daniel W Cox. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Daniel W Cox або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this conversation, Dan welcomes Dr. Jon Elhai to discuss problematic smart phone and social media use.
This conversation explores the addictive aspects of social media and smart phones; however, they are not recognized as addictive disorders in the DSM or ICD. They also discuss the risk factors for excessive internet use, such as long-standing issues, coping styles, and internet-related cognitive biases like fear of missing out (FOMO). They discuss the importance of assessing the functional impairments caused by excessive use rather than just the duration of use. They explore the relationship between rumination, excessive reassurance seeking, and problematic use, and the potential negative mood effects of smartphone and social media use. In this conversation, Jon and Dan discuss the relationship between smartphone use and mental health, particularly depression. They highlight that excessive smartphone use is more likely to exacerbate existing mental health issues rather than cause them. They argue that social media and smartphones can have both positive and negative effects, depending on the individual and their circumstances. They also discuss the role of clinicians in assessing and treating problematic smartphone use, as well as the importance of parental guidance and government regulations to protect children from the potential harms of excessive digital media use.
Guest Starring:
Dr. Jon Elhai

💬 Click here to text the show!

🎞️Video version of the show@PsychotherapyAppliedPsychology on YouTube
🎧 Listen on your podcast player of choice
Connect with Dan
🔗LinkedIn
🐥@TheAPPod on twitter
📬TheAppliedPsychologyPodcast@gmail.com

  continue reading

11 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 415466632 series 3555942
Вміст надано Dr. Daniel W Cox. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Daniel W Cox або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this conversation, Dan welcomes Dr. Jon Elhai to discuss problematic smart phone and social media use.
This conversation explores the addictive aspects of social media and smart phones; however, they are not recognized as addictive disorders in the DSM or ICD. They also discuss the risk factors for excessive internet use, such as long-standing issues, coping styles, and internet-related cognitive biases like fear of missing out (FOMO). They discuss the importance of assessing the functional impairments caused by excessive use rather than just the duration of use. They explore the relationship between rumination, excessive reassurance seeking, and problematic use, and the potential negative mood effects of smartphone and social media use. In this conversation, Jon and Dan discuss the relationship between smartphone use and mental health, particularly depression. They highlight that excessive smartphone use is more likely to exacerbate existing mental health issues rather than cause them. They argue that social media and smartphones can have both positive and negative effects, depending on the individual and their circumstances. They also discuss the role of clinicians in assessing and treating problematic smartphone use, as well as the importance of parental guidance and government regulations to protect children from the potential harms of excessive digital media use.
Guest Starring:
Dr. Jon Elhai

💬 Click here to text the show!

🎞️Video version of the show@PsychotherapyAppliedPsychology on YouTube
🎧 Listen on your podcast player of choice
Connect with Dan
🔗LinkedIn
🐥@TheAPPod on twitter
📬TheAppliedPsychologyPodcast@gmail.com

  continue reading

11 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник