))
Day One: One Hundred Percent
Manage episode 343175747 series 3402318
Вміст надано Michael. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hey! I'm Michael and I'm a quitter of drinking. (Hey Michael!) Any who, this is the first episode of my 30 days of no booze. I'm nervous, I'm excited, I'm... a lot of things. So for today's episode I am just introducing myself and giving you some background on how I got to this decision.
If you have any questions or advice or whatever, email me at imquittingdrinking@gmail.com
Oh and here is a link to that therapy I mentioned (if you're interested, if not then just enjoy the episode):
Internal Family Systems Therapy
10 епізодів
Поширити
