Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Zurück zur Routine - wenn das Leben dazwischen kommt #87
Manage episode 368074370 series 3008110
Umzugschaos ohne eigene Küche, ein kranker Hund, ein verletzter Partner: Dr. Simone Koch und Maria Schalo hatten in den letzten Tagen beide unterschiedliche, herausfordernde Situationen zu meistern. Da bleiben gesunde Routinen wie Ernährung, Supplemente, Bewegung und Co. schnell auf der Strecke. Mit welchen Tricks finden Simone und Maria zurück zur Routine, wenn das Leben mal wieder dazwischen kommt? Das erfahrt ihr in dieser Folge.
DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER FOLGE: 👉 Naturtreu (Code: phönix10) 👉 Braineffect (10-20% Rabatt, Code: dsk)
DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle uns gerne deine konkreten Fragen oder berichte uns von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wählen wir Fragen aus und beantworten sie ganz individuell in einer Podcast-Episode. 👉 Dr. Simone Koch 👉 Maria Schalo
KENNST DU SCHON SIMONES NEUES BUCH: "SCHLANK UND VOLLER ENERGIE BEI HASHIMOTO? 👉 Hier geht´s zum Buch
EMPFEHLUNGEN FÜR DEINEN ALLTAG: Hier sammeln wir für dich Produkte, die uns in unserem Alltag unterstützen und die wir dir von Herzen gerne empfehlen: 👉 Empfehlungen
FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music
134 епізодів
Manage episode 368074370 series 3008110
Umzugschaos ohne eigene Küche, ein kranker Hund, ein verletzter Partner: Dr. Simone Koch und Maria Schalo hatten in den letzten Tagen beide unterschiedliche, herausfordernde Situationen zu meistern. Da bleiben gesunde Routinen wie Ernährung, Supplemente, Bewegung und Co. schnell auf der Strecke. Mit welchen Tricks finden Simone und Maria zurück zur Routine, wenn das Leben mal wieder dazwischen kommt? Das erfahrt ihr in dieser Folge.
DANKE AN DIE SPONSOREN DIESER FOLGE: 👉 Naturtreu (Code: phönix10) 👉 Braineffect (10-20% Rabatt, Code: dsk)
DU FRAGST - WIR ANTWORTEN: Stelle uns gerne deine konkreten Fragen oder berichte uns von deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wählen wir Fragen aus und beantworten sie ganz individuell in einer Podcast-Episode. 👉 Dr. Simone Koch 👉 Maria Schalo
KENNST DU SCHON SIMONES NEUES BUCH: "SCHLANK UND VOLLER ENERGIE BEI HASHIMOTO? 👉 Hier geht´s zum Buch
EMPFEHLUNGEN FÜR DEINEN ALLTAG: Hier sammeln wir für dich Produkte, die uns in unserem Alltag unterstützen und die wir dir von Herzen gerne empfehlen: 👉 Empfehlungen
FÜR WEN IN DEINEM BEKANNTENKREIS KÖNNTE DIESER PODCAST AUCH SPANNEND ODER HILFREICH SEIN? 👉 Podcast
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER 👉 Apple Podcast 👉 Spotify 👉 Google Podcasts 👉 Deezer 👉 Amazon Music
134 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.