Artwork

Вміст надано Momentum Broadcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Momentum Broadcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Paula's Run Club:The Shakeout, Episode 8

24:17
 
Поширити
 

Manage episode 508347879 series 3637593
Вміст надано Momentum Broadcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Momentum Broadcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Episode 8 of the weekly ‘Shakeout’ where we answer your running questions.

This week Paula and Thommo answer questions about dealing with an injury during your Prep, the unique challenges of the New York Marathon, broken toes and when is it right to tackle your first marathon.

We LOVE hearing from you so comment, get in touch with the club to ask any questions on tips for running, marathons, half marathons, 5k, 10k, or just a jog. We can help with nutrition, recovery and how to put one foot in front of the other!

Plus – get your exclusive offer!🛡️ Protect your privacy online with NordVPN and get 4 extra months FREE! 👉 Grab the deal now: https://nordvpn.com/paulasrunclub

Email, whatsapp or comment

EMAIL: [email protected]

TEXT: +447564747914

INSTAGRAM: @paulasrunclub

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

42 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 508347879 series 3637593
Вміст надано Momentum Broadcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Momentum Broadcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Episode 8 of the weekly ‘Shakeout’ where we answer your running questions.

This week Paula and Thommo answer questions about dealing with an injury during your Prep, the unique challenges of the New York Marathon, broken toes and when is it right to tackle your first marathon.

We LOVE hearing from you so comment, get in touch with the club to ask any questions on tips for running, marathons, half marathons, 5k, 10k, or just a jog. We can help with nutrition, recovery and how to put one foot in front of the other!

Plus – get your exclusive offer!🛡️ Protect your privacy online with NordVPN and get 4 extra months FREE! 👉 Grab the deal now: https://nordvpn.com/paulasrunclub

Email, whatsapp or comment

EMAIL: [email protected]

TEXT: +447564747914

INSTAGRAM: @paulasrunclub

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

42 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити