Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Вміст надано Brian Drury. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brian Drury або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Overcoming Graduation explicit
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 1011074
Вміст надано Brian Drury. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brian Drury або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Overcoming Graduation with Brian Drury is a podcast all about teaching you everything you want to learn about life that college never prepared you for so that you can live the life of your dreams. We will cover everything from how to deal with emotional stresses, to staying active with a 9-5 job, and so much more. Join me on this adventure and check out all the updates at OvercomingGraduation.com!
…
continue reading
100 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 1011074
Вміст надано Brian Drury. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brian Drury або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Overcoming Graduation with Brian Drury is a podcast all about teaching you everything you want to learn about life that college never prepared you for so that you can live the life of your dreams. We will cover everything from how to deal with emotional stresses, to staying active with a 9-5 job, and so much more. Join me on this adventure and check out all the updates at OvercomingGraduation.com!
…
continue reading
100 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.