))
Food as Self-Care with Marielle Heidebrink
Manage episode 312758488 series 3245472
Вміст надано Mike Burns and The Williamson Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mike Burns and The Williamson Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Marielle Heidebrink, otherwise known as The Detroit Health Coach, is a holistic health and wellness coach. She came On the Sofa with us to discuss tools for practical wellness in our everyday lives. We discussed everything from what it means to be healthy, to the importance of kidney beans in our diet! Being healthy doesn’t have to be hard, and in fact, it’s actually a form of self-care. In this interview, we learned new ways to get out of the diet and deprivation approach to health, and back to basics.
12 епізодів
Поширити
